Batido de frutas

Aprovechando la época, y que todos estamos a dieta hoy les traigo una receta rica y sin grasa: La batida de frutas! Excelente como merienda o cena.

Primero hechas las frutas q decees por ej.fresas,manzana,mitad de un Guineo luego de batir le hechas una taza de mantecado cuando este espesol le hechas el azucar a su gusto y batir hasta q se mezclen todas las frutas el hielo y el mantecado luego le hechas una cucharada de extracto de vainilla y media taza de leche y a batir luego q este nuevamente todo mezclado a servir en una copa con wiscream y una fresa y lo q le quieran añadir como pelotitas de colores o caramelo sabe delicioso salud y buen provecho.