Sin fuerzas ni deseos de vivir.......

Es una expresión muy fuerte, pero a menudo se siente, algunos si otros no; es una decepción interna que arrebata las ansias y ganas de vivir, puede ser por problemas amorosos, de trabajo o familiares, enfermedad o sencillamente por la rutina, pero las buenas vibras nos traicionan y nos dejan con un amargo sabor que simplemente nos sugiere desaparecer.


Como combatirlo?



1-Si sientes que te ataca la melancolía o la depre sencillamente no te quedes sol@ busca compañía ASAP!
2- Haz una lista de las cosas buenas que has vivido, las cosas buenas que tienes, que quieres tener y veras como el animo ira cambiando J
3-Escucha música, música alegre, nada de boleros o romanticismo! Consejo personal: Color Esperanza Diego Torres
4-Da un paseo por el mar, súbete al coche si lo tienes, sino camina y vete a ver el mar que tanto relaja, oír su inconfundible y relajante sonido te despejara! Si no puedes ir a la playa ve al Malecón que se escucha igual J
5-Comete un rico helado o postre, las azucares son un excelente aliado puesto que te sube los niveles de excitación


No le des mas cabeza! Párate de esa cama t empieza a combatir YA!