Quieres adelgazar pero estas cansad@ de la rutina del gimnasio? de correr kilómetros y kilómetros todas las mañanas? Olvídate de todo eso, la forma más divertida y efectiva de perder peso es BAILANDO :) Si! Bailar estiliza la figura y es un quemador de calorías por excelencia, cada hora que bailas estas quemando de 250 a 350 calorías! Increíble, sin tener que ir al gimnasio y lo mejor de todo te divertiras mientras lo haces, y puedes elegir tu ritmo favorito: salsa, merengue, hip hop, lo único que tienes que hacer es mover el esqueleto! Que esperas???
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