jueves, 31 de marzo de 2011

Modelo de Victoria's Secret sorprende por extrema delgadez

La reconocida super modelo Candice Swanepoel's sorprendió a todos luego de la sesión de fotos de traje de baños de la afamada marca este mes; la modelo que lucia una escultural figura curvilinea parece estar perdiendo peso veloz y radicalmente.

Candice Swanepoel
Candice en el centro, izquierda Adriana Lima, a la derecha Alessandra Ambrossio.

Candice SwanepoelCandice Swanepoel
Candice (der) en la campaña de San Valentin, luciendo una figura con curvas (izq) delgadisima.

Odd one out: Standing alongside fellow Angels Alessandra Ambrosio and Adriana Lima, she stood out with her pencil thin legs and concaved stomach



Dior lanza su primavera 2011

La casa Dior lanzó su campaña de pimavera 2011 de la formas más chic que se puede esperar, nos regresa al glamour de los años 40! Me fascina, es muy elegante y diferente, y a tí?




Home Deco


Sobrio chic

El negro podrá ser un color sobrio pero es el más glamouroso de todos, el más chic y el que mejor modela la figura femenina; para muestra solo mirena  Eiza Gonzáles, la actriz mexicana lucio super elegante con este modelito.

Diane Kruger con falda estilo cenicienta


La alfombra verde del evento Bid to Save the Earth de la casa de subastas Christie's, el cual se realizó en Nueva York, la actriz derrochó la elegancia clásica que la caracteriza en un vestido de cóctel con falda vaporosa, zapatos en satén color champaña y una cartera tipo sobre color marfil, todo de Jason Wu.

Richard Gere en Imágenes



Como perder la barriguita

Es un problema que afecta a muchas mujeres, que lucen bellas pero tienen una pancita que las cohíbe de vestir algunos atuendos o hasta usar bikinis, pensando en ellas y aprovechando que estoy en dieta estricta y realizando una rutina de ejercicios, les traigo estos tips para decirle adiós a esa barriguita

Buena alimentación: Una dieta equilibrada es muy importante, lo que se traduce en intentar moderar el consumo de azúcares,grasas e incluso, alcohol. Es decir, cuida de no sobrepasarte con los dulces y postres,  los alimentos fritos, los cortes de carnes rojas con exceso de grasas y otros alimentos hipercalóricos. Por el contrario, centra tu dieta en alimentos más saludables, nutritivos y reducidos en calorías, como los cereales integrales, lácteos descremados, legumbres, frutas, verduras, pescado y pollo.


  • Ejercicios aeróbicos regulares: Para complementar la buena alimentación, es recomendable mantener una actividad aeróbica, durante un tiempo de al menos de entre 25 a 40 minutos, y con una frecuencia mínima de 3 veces por semana. Elige el que más, o los que más te gusten: puedes optar por trote, ciclismo, natación o clases de gimnasia aeróbica (steps).



  • Ejercicios localizados: También es muy importante tonificar y lograr mayor firmeza muscular en la zona abdominal, para ello procura realizar, lo más seguido posible, abdominales. Y recuerda que “lo importante es la continuidad, y no tanto la cantidad”.



  • Buena hidratación: Beber mucha agua. La hidratación es esencial, no sólo para mantenernos sanos sino también para eliminar las toxinas y deshechos del organismo. Por lo general, se recomienda la ingesta de 8 vasos diarios  (2 litros), aunque también suele ser un tanto arbitraria. Básate en lo que tu cuerpo te dicta:  bebe agua siempre que tengas sed, pero recuerda de nunca descuidar tu hidratación. Asimismo, procura distribuir su ingesta: unos 30 minutos antes y depués de cada comida, 30 minutos antes y después de entrenar, y siempre que lo necesites.


  • Chic Pic*


    miércoles, 30 de marzo de 2011

    Tutti colori


    Verde esperanza


    Opción de temporada

    Flan de caramelo...rico!



    Ingredientes

    1 taza de azúcar
    agua
    1/2 litro de leche
    120 grs de azúcar
    4 huevos
    esencia de vainilla.


    Procedimiento

    Poner  1 taza de azúcar en una budinera de vidrio térmica, rociar con un poco de agua y calentar en potencia 750W  durante 5 minutos, aproximadamente o hasta que el caramelo tome color. Hacer girar el recipiente para que el líquido se distribuya por las paredes. Reservar. Mezclar 1/2 litro de leche con 120 grs de azúcar, 4 huevos y una cucharadita de escencia de vainilla. Colocar  en la budinera acaramelada, tapar con una lámina de plástico auto adherente, pinchar un poco el film para que no se englobe y cocinar en potencia 650W durante 13 minutos. Retirar del microondas, dejar enfriar muy bien y desmoldar.


    Fuente:recetas.com

    3 lecciones de vida

    Nunca te arrepientas!
    Recuerda que todo en esta vida pasa por alguna razón, y si tomaste la decisión de hacer algo fue porque era tu mejor opción en ese momento...

    Nunca pares de trabajar en ti
    Tanto fisica, emocional como espiritualmente.

    Nada importa de verdad si no le pones Am♥r
    A todo lo que haces, vives y dices dia a dia, con am♥r todo sale y queda mejor!

    Sofía Vergara y David Beckham??


    Asi como lo ven en la foto, el astro del soccer y la despampanante actriz colombiana andaban juntos en una playa de Los Angeles, pero no como estan pensando, la pareja de estrellas esta filmando un comercial para un refresco del que ambos son imágen.

    Decoración diferente


    Esta foto me encanta, es un espacio muy diferente a lo normal que vemos en una casa, pero me gusta más porque me recuerda la casa de mi abuela, ella tiene en una pared diversos platos colgados como estos, de cada país del mundo que visitó trajo uno y se ven espectaculares! definitivamente una idea muy original.

    Chic Pic*

    Lo que nunca puede faltar en tu closet: el vestido negro


    el mismo puedes acompañarlo de diversos zapatos, de los colores y el diseño que prefieras

     

    5 cosas por hacer

               Pasa tiempo con las personas que quieres
    Nada te hará sentir mejor que compartir con las personas que te importan y a las que les importas, las experiencias vividas quedarán por siempre!


    Lee
    Leer alimenta el alma y el espíritu, aparte de ser un fiel aliado de la cultura general, lee!


    Uñas rojas
    Las uñas rojas levantan el ánimo de cualquier mujer, son atrevidas, chic y sensuales...


    Cómprate un Sr. vestido
    Uno que te quite la respiración cuando lo veas, que a todos les guste como luces con él.


    Ríete
    De la vida, de las cosas que te suceden en el dia, de algún recuerdo, compartelo y ríe con tus amigos.


    martes, 29 de marzo de 2011

    Copia el look

    A gorgeous white cake

    Este sería mi pastel de boda perfecto! no le pondría ni le quitaría nada...

    La moda nos lleva de vuelta a los 70's


    Esta primavera 2011, vemos el regreso de los pantalones acampanados, una prenda muy representativa de la década del 70. Los vimos en las pasarelas, como la de Badgley Mischka (izq.), y ya los empezamos a ver en las calles. Kourtney Kardashian lució esta tendencia con unos jeans de piernas anchas.


    Fuente: Peopleeneespanol.com

    

    Olivia's Style